Kursangebot

Wu Shu – Wecke das Feuer in dir

Die Bezeichnung Wushu stamm aus China und kann mit Kampf- oder Kriegskunst übersetzt werden. Heute umfasst der Begriff alle Arten von chinesischen Kampfkünsten.

Wushu selbst wird seit Jahrtausenden praktiziert. Die Bewegungen und Abläufe mit und ohne Waffen sind ein wichtiger Bestandteil der Ausbildung und erfordern ein hohes Mass an Selbstdisziplin.

Trainingsziele

  • Erlernen der Bewegungen und Abläufe
  • Verbesserung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit
  • Erhöhung der eigenen Konzentration auf ein bestimmtes Ziel

Deine Vorteile

  • Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination
  • Steigerung des persönlichen Fitness-Levels
  • Einblick in eine sehr alte Tradition
  • Selbstvertrauen aufbauen – Einzelsportler müssen sich selber präsentieren
  • Verbesserung der eigenen Konzentration auf den aktuellen Moment

Kurszeiten

Die Kurszeiten können unserem Stundenplan entnommen werden.

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