News
Swiss Wushu Open 2018
Swiss Wushu Open - 2. Qualifikationsturnier 2018 Letzten Sonntag, 17.06.2018, fand in Baar (ZG) das 2. Qualifikationsturnier 2018 statt. Der Wettkampf wurde durch die Wu - Academy of Martial Arts organisiert. Speziell war [...]
Sanda – chinesisches Kickboxen
Kickboxen in China - Sanda San Shou (chinesisch 散手 ‚Freihand‘), auch San da (chinesisch 散打 ‚freier Kampf‘), ist ein moderner chinesischer Zweikampf. Der Kampfsport San Shou beinhaltet viele Aspekte traditioneller chinesischer Verteidigungs- und Kampfkunstelemente, [...]
MMAFitness – Workout mit hohem Spassfaktor
MMAFitness - Workouts für Jedermann MMA (Mixed Martial Arts) MMA ist ein Vollkontaktkampfsport, welcher in den 90er Jahren entstand. In den letzten Jahren hat der Kampfsport immer mehr an Bedeutung gewonnen. In [...]
Chen Tai Chi nach Wang Xian
Tai Chi - eine ruhige Kampfkunst Wang Xian - Wächter des Chen Taiji Wang Xian wurde 1944 in der Provinz Henan geboren. Er gehört zu den 4 Wächtern [...]
Outdoor Training Thun
Outdoor Training in der Guntelsey Diesen Sommer verlegen während der Sommerferien jeweils am Mittwochabend unser Training an die frische Luft. Unser Workout wird in der Guntelsey stattfinden. Dies bei bei fast allen Wetterlagen. [...]
Functional Training in Thun
Functional Training warum, weshalb und wieso? Vor circa 6 Jahren haben wir uns entschieden unser Fitnessangebot, sprich unsere Workshops neu zu definieren und sind dabei auf die Methode des Functional Trainings gestossen. Was [...]