News
Herbstferien
Aufgrund unserer Abwesenheiten während der Herbstferien (24.09. - 13.10.2019) wird unser Kursangbot ein wenig angepasst. Bitte informiere dich im Vorfeld damit du nicht plötzlich vor verschlossenen Türen stehst. Woche 38 Montag 17.09.2018 [...]
3. Qualifikationsturnier 2018
Am 09. September 2018 fand in Bern das 3. Qualifikationsturnier dieser Saison statt. Gastgeber und Ausrichter war dieses Mal das Wushu Zentrum Bern. Turniertag Wie fast in jedem Jahr [...]
Selbstverteidigung – Seminare
Während der kalten und dunklen Monaten im Jahr wollen wir ein bisschen Licht ins Thema "Deine persönliche Sicherheit" bringen. Deshalb werden wir jeden Monat ein Seminar zum Thema Selbstverteidigung anbieten. [...]
Einführungskurs – Kids Wushu
Es gibt keine geheime Zutat. Es kommt nur auf dich an. (Kung Fu Panda) Kursbeschreibung Im Kurs werden folgende Punkte gefördert/gelernt: Koordination Beweglichkeit Kraft und Ausdauer Schlag- und Tritttechniken Erste waffenlose Form Voraussetzungen: Ihr [...]
Motivation
Motivation als Erfolgsrezept Motivation gilt als eines der grossen Geheimrezepte für Erfolg - dies gilt nicht nur im Sportbereich. Natürlich ist sie gerade hier sehr präsent. Motivation kann uns aber auch im Alltag [...]
Stockhorn 2018 – Wir haben uns bezwungen
Stockhorn - Marsch 2018 02:40 Uhr - mein Wecker klingelt *gähn* - es ist wirklich schon Zeit aufzustehen!?! Verschlafen stehe ich auf und gehe in die Küche um die Sandwiches zu streichen. Heute [...]